Zgodzisz się zapewne z tym, że każde wesele, choć różni się od innych, zawsze ma wspólny mianownik z innymi tego typu przyjęciami. Obsypywanie młodych ryżem czy grosikami, składanie życzeń na sali weselnej, krojenie tortu, oczepiny, witanie chlebem i solą, przenoszenie panny młodej przez drzwi... Którego ze zwyczajów nie wyobrażasz sobie pominąć na swojej uroczystości? Oto najbardziej popularne zwyczaje weselne! Zwyczaje weselne, których nie brakuje na żadnym weselu! Zaraz po wyjściu z kościoła młoda para obsypywana jest monetami, które mają symbolizować dobrobyt w ich przyszłym życiu. Często jest to tak naprawdę pierwsza zabawa weselna, gdyż, jak głosi tradycja, kto uzbiera więcej monet, będzie zarządzał domowym budżetem. W następnej kolejności zwykle składa się życzenia nowożeńcom Życzenia dla młodej pary - czego życzy się najczęściej? Bardzo rozpowszechniona w polskiej obyczajowości jest tradycja składania życzeń. Nawet osoby przeciwne ciągłemu podtrzymywaniu tradycji są zgodni: bez tego nie może odbyć się żadna uroczystość, tym bardziej ta najbardziej podniosła, jaką niewątpliwie jest ślub. Młodzi przyjmują życzenia na placu kościelnym lub na sali weselnej. Jak nakazuje tradycja, musi być zachowana przy tym odpowiednia kolejność. Zatem najpierw do młodych państwa podchodzą świadkowie, następnie rodzice, dziadkowie, krewni, przyjaciele, znajomi, sąsiedzi. Czego życzyć młodej parze? Oto przykładowe teksty życzeń ślubnych! Goście mogą życzyć dosłownie wszystkiego: zdrowia, szczęścia, powodzenia na nowej drodze życia, dostatku, potomstwa, wsparcia od najbliższych, miłości. Niezależnie od miejsca składania życzeń, również podczas przejazdu do domu weselnego narzucana jest odpowiednia kolejność. Spod kościoła najpierw wyruszają rodzice państwa młodych, następnie nowożeńcy, a potem reszta gości weselnych. Tradycyjny początek wesela Zgodnie ze staropolskim obyczajem, jeszcze przed wejściem na salę weselną, młodzi witani są przez swoich rodziców chlebem i solą. W niektórych regionach do powitania używa się także kieliszka wódki. Jednak częściej stosuje się mimo wszystko ten pierwszy wariant. Pani młoda i pan młody odrywają z bochenka chleba mały kawałek, a następnie posypują szczyptą soli i konsumują. Kolejnym etapem jest wypicie napoju z kieliszka i wyrzucenie ich za siebie przez prawe ramię. Jak głosi tradycja, jeśli szkło się rozbije, wówczas w rodzinie zapanuje szczęście. Jeśli jednak kieliszek nie zostanie uszkodzony, wówczas świadek wesela powinien go rozbić nogą. Następnie pan młody przenosi swoją wybrankę przez prób sali weselnej. Wejście następuje przy uroczystym powitaniu młodych oraz wszystkich gości przez wynajętą orkiestrę, która grać będzie przez całą noc. Zanim wszyscy usiądą do stołów, wszyscy zebrani otrzymują kieliszek szampana i wznoszą toast za zdrowie i szczęście młodej pary. Tradycje wykorzystywane dzisiaj Do dnia dzisiejszego przetrwało wiele tradycyjnych zabaw. Poniżej przedstawiamy dziesięć najpopularniejszych zabaw weselnych wraz z krótkim opisem. Pociąg - jest to jedna z najpopularniejszych zabaw ślubnych. W rolę maszynisty wciela się najczęściej panna młoda, który prowadzi gości ustawionych w wagonikach jeden za drugim. Goście co jakiś czas dojeżdżają do danego kraju, gdzie muszą odtańczyć narodowy taniec, np. w Wiedniu walca, a w Pradze poleczkę. Sznurek z ubrań - goście składają ubrania, a wygrywa ten uczestnik, którego długość splecionego z ubrań sznurka będzie jak najdłuższa Zabawa w baloniki - pary muszą w jak najszybszym czasie napompować swój balonik za pomocą pompki do pompowania materacy. Panowie mogą jedynie trzymać pompkę, natomiast panie pompują balonik aż do jego pęknięcia. Jabłko Adama - panie trzymają sznurek, do którego przywiązane jest jabłko. Natomiast zadaniem panów jest zjedzenie jabłka. Wygrywa para, która najszybciej wykona to ćwiczenie. Sport na wesoło - pary, które zgłosiły się do zabawy, muszą zaprezentować dyscypliny sportowe w tańcu towarzyskim, np. łyżwiarstwo figurowe czy skoki narciarskie. W zabawie mogą wziąć udział również goście weselni siedzący przy stołach, którzy odgadują, jakie dyscypliny prezentują uczestnicy zabawy Jezioro Łabędzie - zabawa dla panów, którzy zdejmują marynarki i podwijają spodnie do kolan, a następnie tańczą Jezioro Łabędzie. O zwycięstwie decydują brawa gości, jakie otrzymają poszczególne osoby startujące w konkursie Wałek - bardzo popularna zabawa ślubna, w której często występują wszyscy goście, tworzący wielkie kółko. Podczas tańca przekazują sobie nawzajem wałek, który trzymają między kolanami. Jeśli wałek upadnie, dana osoba siada przy stole i kończy uczestnictwo w tej zabawie Zabawa w kotka i myszkę - celem zabawy jest dotarcie pana młodego do młodej pani, która jest w środku koła, jaki stworzyły inne panie. Pan młody musi próbować różnych sposobów, aby wreszcie znaleźć sposób na dotarcie do swojej wybranki Pocałunek - Goście weselni wraz z młodą parą tworzą wielki krąg. Para młoda stoi koło siebie. Zabawę rozpoczyna pan młody, który całuje osobę, po przeciwnej stronie, aniżeli stoi jego wybranka. Następnie według kolejności całują się kolejne osoby. Wreszcie zabawę kończy młoda pani, która pocałuje swojego męża. Ciasteczka - zabawa tuż po oczepinach, w której biorą udział trzy pary: mąż z nowo poślubioną żoną, świadkowie oraz młoda para, która została wyłoniona w trakcie oczepin. Kobiety kładą się na krzesłach ustawionych w rzędzie. Na ich brzuchach lub dekoltach znajdują się ciastka, które partnerzy muszą zjeść bez pomocy rąk. Kulminacja zabaw - oczepiny Oczepiny to kulminacyjna zabawa każdego wesela, niezależnie od tego, czy goście bawią się w domu, wynajętym lokalu bądź wielkiej sali. Nazwa pochodzi od czepca - dawnego nakrycia młodych pań. Podobnie jak dziś, kiedyś oczepiny również odbywały się o północy. Oczepiny kojarzone są obecnie z organizowanymi przy tej okazji licznymi konkursami. Najpierw panna młoda rzuca za siebie welon, a panny tańcząc w rytm granej muzyki, starają się go złapać. Jak głosi tradycja, ta panna, która złapie welon, w niedługim czasie wyjdzie za maż. Podobnie wygląda zabawa, w której uczestniczą panowie. Pan młody rzuca muszkę, a kawalerowie starają się ją złapać. Ze zwycięzców wyłania się nowa para młoda, która następnie musi ze sobą zatańczyć. Nie masz pomysłu na oczepiny? Podpowiemy ci kilka! Dzieci dziękują rodzicom Kolejnym punktem tradycyjnego wesela są podziękowania młodej pary, kierowane do swoich rodziców. Młodzi z osobna dziękują za trud wychowania przez te wszystkie lata, za miłość, troskę, a także za pomoc w organizacji wesela. Jest to moment, który rodzice pamiętają szczególnie. Dlatego oprócz życzeń warto postarać się o drobny upominek dla rodziców, np. piękne kwiaty. Po złożeniu życzeń powinien nastąpić taniec rodziców i dzieci. Zwykle para ślubna tańczy razem, natomiast ojciec pana młodego zaprasza do tańca matkę panny młodej, a ojciec panny młodej matkę pana młodego. Zobacz więcej na temat tradycji i zabaw weselnych!20 najpopularniejszych zabaw weselnych! Znasz je wszystkie?Czym różnią się wesela współczesne od tych tradycyjnych?Jak wygląda tradycyjne góralskie wesele?

Oprócz wyboru piosenki, którą kochacie i tej, która jest ważna dla waszego związku, ważne jest, aby wybrać tę, do której możecie tańczyć. Dotyczy to pierwszego tańca, ale także tańca ojciec-córka, tańca matka-syn i innych sytuacji. Piosenki muszą być taneczne: mieć rytm, który można łatwo zastosować do tańca weselnego

Planujesz ślub i zastanawiasz się, jakie zabawy weselne najbardziej spodobają się zaproszonym gościom? Koniecznie sprawdź nasz poradnik, w którym przedstawiliśmy najlepsze zabawy. Te kreatywne aktywności na pewno rozbawią nawet największych nieśmiałków i zachęcą do wspólnego przeżywania wyjątkowego dnia! Zabawy weselne 2020 śmieszne – Kareta Hitem ostatnich sezonów jest zabawa weselna kareta. Wodzirej, świadek lub DJ wybiera spośród gości 7 osób. W sumie bawi się grupa 9-osobowa, a dwoje z nich stanowi Młoda Para. Przydzielone zostają następujące role: 1. Koń lewy 2. Koń prawy 3. Woźnica 4. Koło przednie lewe 5. Koło przednie prawe 6. Król (Pan Młody) 7. Królowa (Panna Młoda) 8. Koło tylne lewe 9. Koło tylne prawe Suknie ślubne do 500 zł, czyli jak kupiłam suknię ślubną w... Zarze >>> Do tej zabawy weselnej potrzebne będą krzesła, ułożone w odpowiedniej kolejności. Każdemu z uczestników przydzielone jest jedno krzesło i jedna rola. Potrzebny będzie również narrator, który głośno będzie czytać tekst. Podczas czytania tekstu każdy z uczestników, po usłyszeniu swojej roli, musi wstać i obejść swoje krzesło. Przy czym na słowo „kareta” wstają Woźnica, Królowa, Król, i Koła. Na hasło „koń” wstają wszystkie konie. Za zagapienie się (przeoczenie swojej kolejności) obowiązuje kara, na przykład karny kieliszek wódki. Różne wersje tekstów czytanych można znaleźć w internecie, choć oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, by samodzielnie ułożyć zabawną treść. Zabawy weselne 2020 – Test zgodności Ciekawe zabawy weselne? Test zgodności sprawdzi się idealnie. Ta zabawa przeznaczona jest bardziej dla nowożeńców niż dla gości, bo ich aktywność ogranicza się w zasadzie do oglądania i spontanicznego reagowania na to, co odbywa się na środku sali. A dzieją się rzeczy bardzo interesujące. Na czym polega ta zabawa? Para młoda siada na krzesłach obok siebie, ale tyłem, tak by się nie widzieli. Następnie świadkowie wręczają parze po 2 kartki lub tabliczki z napisem „ja” i „on”/„ja” i „ona”. Opcjonalnie para młoda zdejmuje buty i wymienia się między sobą jednym butem, a każdy z nich symbolizuje jedną osobę. Wodzirej zadaje na głos pytania, a para młoda jednocześnie podnosi karteczki/tabliczki z napisem lub odpowiedni but. Zobacz także: Pytania mogą brzmieć następująco: 1) Kto pierwszy pocałował? 2) Kto jest bardziej uczuciowy? 3) Kto jest lepszym kierowcą? 4) Kto pierwszy zasypia w łóżku? 5) Kto po raz pierwszy powiedział „kocham”? 6) Kto będzie wyrzucać śmieci? 7) Kto jest bardziej uparty? Idealnie, gdy para młoda wyraża pełną zgodność i na wszystkie pytania odpowiada w ten sam sposób, ale, co tu kryć, więcej śmiechu jest, kiedy ich odpowiedzi nie do końca się zgadzają. Jak zorganizować ślub i wesele? Dominika Soja-Blat z „Mówię o ślubie” odpowiada na najczęściej zadawane pytania >>> Zabawy weselne 2020 – Integracyjne A może konkurencja na sportowo? Idealną drużynową zabawą weselną jest... jazda na hulajnodze do celu. Tym celem może być na przykład taca z drinkami lub z kieliszkami z wódką. Wskazane jest, by na trasie pojawiły się przeszkody do ominięcia. Można przeprowadzić mały turniej, z kilkoma hulajnogami, z podziałem na drużyny itd. Im więcej kreatywności, tym lepiej! Nowością na 2020 rok jest także weselna zabawa integracyjna z wykorzystaniem gry Wieża. Polega ona na budowaniu wieży z drewnianych klocków. Czym różni się ona od zwykłego układania elementów w pojedynkę? Ilością osób i sposobem współpracy! Klocki rozkłada się losowo na podłodze. Każdy z zawodników trzyma w ręce sznurek, na którego końcu znajduje się dźwig. Należy nim tak unosić klocki, by powstała z nich wieża. Pojedynczy uczestnik zabawy musi manewrować sznurkiem w taki sposób, by wieża się nie zawaliła. Bardziej odważną zabawą integracyjną o długiej tradycji jest Kuszenie Adama. Może w niej brać udział kilka par jednocześnie. Każda z nich otrzymuje od wodzireja jabłko uwiązane na końcu sznurka (sznurki powinny być jednakowej długości). Kobiety trzymają jabłka, a zadaniem panów jest zjedzenie jabłka w jak najkrótszym czasie. Jest jednak jeden haczyk – musi się to odbyć bez pomocy rąk. Pozostali weselnicy zagrzewają uczestników zabawy do walki. Jeszcze inną propozycją weselnej zabawy integracyjnej jest Podaj wałek. Uczestnicy tworzą na środku sali koło, a następnie mają przekazywać sobie wzajemnie wałek do ciasta. Cała trudność polega jednak na tym, że nie może się to odbywać przy użyciu rąk. Możliwości jest wiele i wszystko zależy od twórczego podejścia do tematu. Niektórzy podają sobie przedmiot pod brodą, jeszcze inni używają do tego pach, zgięć kolan itd. Salwy śmiechu i integracja – gwarantowane! Zabawy weselne 2020 – Krasnoludek Zabawy weselne często odbywają się, gdy w tle leci muzyka. Tak jest również w przypadku gry Krasnoludek. Chodzi w niej o to, by goście ustawili się plecami do siebie, tworząc koło. Następnie wszyscy maszerują, śpiewając jednocześnie przyśpiewkę (Nocą ciemną przez ogródek idzie sobie krasnoludek...). W tym czasie prowadzący wydaje gościom różne zabawne komendy: „łokcie na bok”, „kciuki do przodu”, „wykop do przodu” itd. Nagle muzyka cichnie, a powodem tego jest rzekomy brak dyscypliny wśród gości i niewłaściwe wykonywanie poleceń. Wodzirej dostrzega jednak osobę, która świetnie wykonała wszystkie figury, czyli pana młodego. Teraz to on ma zaprezentować gościom, jak się tańczy, a reszta powinna patrzeć i się uczyć. Na parkiecie pozostaje więc tylko jedna osoba. Zabawy weselne 2020 – Familiada A może teleturniej? Jeśli interesują Cię zabawy weselne z klasą, to Familiada sprawdzi się znakomicie. To integracyjny quiz na wiedzę, którego forma jest znana w zasadzie wszystkim. Musisz tylko zastanowić się kto będzie Karolem Strasburgerem... Wodzirej, DJ lub świadek tworzy dwie drużyny. Skoro Familiada, to najlepiej, by w danej grupie znalazły się osoby wyłącznie z kręgu pana młodego lub panny młodej. Podczas kolejnych rund na środek wysyła się po jednym przedstawicielu (lub przedstawicielce) z każdej drużyny. Na ekranie rzutnika wyświetlana jest prezentacja multimedialna z pytaniami i odpowiedziami A, B, C, D. Uczestnicy powinni udzielić jak najwięcej poprawnych odpowiedzi. Czego dotyczą pytania? Oczywiście nowożeńców! Uczestnicy muszą popisać się wiedzą o związku młodej pary oraz o hobby i zainteresowaniach każdego z małżonków. Przykładowe pytania: 1) Jaki rozmiar buta ma Panna Młoda? a) 36 b) 38 c) 39 d) 37,5 2) Co Pan Młody najbardziej lubi robić w wolnym czasie? a) gotować b) jeździć na rowerze c) grać na gitarze d) czytać książki fantastyczne 3) Gdzie poznali się Państwo Młodzi? a) na koncercie b) nad rzeką c) na wyjeździe ze znajomymi d) na imprezie w klubie Oczywiście pytania można dowolnie personalizować, a ograniczeniem jest wyłącznie wyobraźnia. Taka zabawa jest bardzo interesująca, bo po pierwsze wprowadza nieco rywalizacji, a po drugie doskonale pokazuje, ile tak naprawdę wiedzą o was bliskie osoby. Niektóre wyniki mogą okazać się zaskakujące! Ale to już można przedyskutować potem. Zabawy weselne 2020 – Gorące krzesła Kto pamięta o kultowej zabawie ze szkolnych lat? W sezonie 2020 wraca do łask! Na środku sali ustawia się koło, składające się z odwróconych do siebie tyłem krzeseł. Im jest ich więcej, tym lepiej. W zabawie powinno uczestniczyć od 10 do kilkunastu osób. Najlepiej, gdyby wśród nich znaleźli się nowożeńcy. Następnie puszcza się muzykę. Uczestnicy poruszają się gęsiego wokół koła z krzeseł. Gdy melodia przestaje grać, wszyscy szybko muszą zająć pozycje siedzące, po jednej osobie na jedno krzesło, ale przy każdej rundzie jest o jedno krzesło mniej niż uczestników zabawy w danym momencie. Odpada osoba, która nie zdąży zająć wolnego miejsca. Wygrywa ten, kto utrzyma się przy krzesłach do samego końca. Zabawy weselne 2020 –Taniec ze sznurkiem Twoi goście lubią tańczyć i wykazywać się sprawnością fizyczną? Koniecznie zaproponuj im taniec ze sznurkiem. Ta sportowo-taneczna aktywność wpisuje się znakomicie w modne zabawy weselne. Śmieszne, niezapomniane wrażenia gwarantowane! Do zabawy potrzebna wam będzie lina lub taśma o długości około 4-5 metrów. Dwie osoby, na przykład świadek i świadkowa, rozciągają ją w poprzek parkietu. Co jedną rundę będą oni obniżać wysokość liny o kilka centymetrów. Tańczący ludzie dobierają się w pary. Ich zadaniem jest przejść pod liną, nie przerywając tańca. W trakcie przechodzenia pod sznurkiem pary muszą trzymać się blisko siebie. Jest jednak pewna trudność – nie można dotknąć liny jakąkolwiek częścią ciała! Osoba prowadząca zabawę musi też dopilnować, by każda para przeszła pod nią taką samą ilość razy. Odpadają te pary, które przewrócą się lub dotkną sznurka. Wygrywają osoby, które wytrwają do samego końca. Zabawy weselne 2020 – Pociąg... ze stacjami Chyba każdy zna zabawę weselną Pociąg. My jednak proponujemy bardziej urozmaiconą wersję. Warto zaprosić do wspólnej „jazdy pociągiem” jak największą liczbę gości, docelowo – wszystkich. Goście ustawiają się w szeregu czyli wagonikach, trzymając się wzajemnie. „Maszynistką składu” jest panna młoda. Do zabawy warto wykorzystać przedmioty, takie jak gwizdek lub czapka dla prowadzącego pociąg weselny. Nic nie stoi również na przeszkodzie, by dla pozostałych pasażerów przygotować peruki, czapki i inne zabawne gadżety. Do jakiej piosenki najlepiej zatańczyć? Oczywiście do słynnego „Jedzie pociąg z daleka” Ryszarda Rynkowskiego! Ale żeby nie było nudno, przygotowaliśmy urozmaiconą wersję tej popularnej zabawy weselnej. Dodatkową atrakcją są umowne stacje kolejowe, przy których co jakiś czas zatrzymuje się pociąg z gośćmi. Osoba prowadząca zabawę oznajmia przez mikrofon, do jakiej stacji się dociera. Uczestnicy, podczas postoju, mają za zadanie... zatańczyć narodowy taniec danego kraju. Przykładowe propozycje stacji: Wiedeń (walc) Praga (polka) Bawaria (bawarka) Rosja (kozaczek) Warszawa (polonez) Francja (kankan) Jeśli goście nie wiedzą, na jaki taniec się zdecydować, wodzirej powinien podpowiedzieć, na przykład: „Narodowy czeski taniec to taki, który ma w nazwie kobietę narodowości polskiej”, „Co tańczymy na studniówce?” itd. Najlepiej jeśli stacja „Warszawa” następuje na sam koniec, bo jest to dobry pretekst do odtańczenia pełnego poloneza przy odpowiedniej oprawie muzycznej. Wrażenia na pewno będą niezapomniane! Zabawy weselne 2020 – Odgłosy zwierząt Co powiesz na małą wycieczkę do świata fauny? Twoi goście mogą na czas zabawy odkryć w sobie nowe pokłady dzikiej energii! Zabawa ma proste zasady i jest łatwa do zorganizowania. Potrzebne będzie około 10 osób. Na pannę młodą czeka miejsce na środku sali. Kilka metrów za nią ustawia się rząd uczestników. Ważne jest to, by zgadująca panna młoda nie oglądała się za siebie, bo wtedy konkurencja zwyczajnie się nie powiedzie. Uczestnicy losują kartki z nazwami zwierząt. Muszą to być takie stworzenia, które wydają charakterystyczne odgłosy, na przykład lew, baran, osioł, pies, wilk, kot itd. Każdy z uczestników wydaje określony dźwięk, a zadaniem Panny Młodej jest rozszyfrowanie, który głos należy do jej męża. Do zabawy można też podejść w inny sposób. panna młoda musi odgadnąć, jakie zwierzęta naśladują uczestnicy. Trudność polega na tym, że goście mogą odgrywać swoje role dość nieudolnie, co na pewno rozbawi pozostałych weselników. Zabawy weselne 2020 – Fanty weselne Zabawy weselne mogą stanowić pretekst do fizycznej aktywności, a konkretnie do... biegania. Tak jest w przypadku ostatniej z polecanych przez nas zabaw weselnych, czyli fantów. Zdecydowanie wymaga ona od gości sprawności, ale właśnie na tym polega jej urok. Do zabawy warto zaprosić od 5 do 10 uczestników, najlepiej młodych. Mają oni za zadanie zdobywać przedmioty wskazane przez wodzireja i umieszczać je w wyznaczonym miejscu, na przykład przy przydzielonych do nich krzesłach na środku sali. Chodzi o to, by biegać na jak najdłuższe odległości. Czym mogą być fanty? To praktycznie wszystko, co można sobie wyobrazić, choć oczywiście przy tworzeniu listy przedmiotów warto zachować nieco zdrowego rozsądku, Przykładowe fanty do zdobycia na sali weselnej: telefon komórkowy szminka okulary przeciwsłoneczne butelka wódki muszka od garnituru żywy kwiat chochelka czysta serwetka stołowa dziesięć złotych w papierku męski but Frajda polega na tym, że uczestnicy, biegający po sali i proszący o wydanie fantów, angażują w zabawę wszystkich gości weselnych. Im bardziej zaskakujący przedmiot trzeba zdobyć, tym lepiej. O ile w przypadku telefonu komórkowego, chusteczek czy pieniędzy, sprawa jest prosta, tak już element damskiej bielizny, butelka dżinu, dziecięca zabawka czy inna oryginalna rzecz, stanowi nie lada wyzwanie. Do głosu dochodzi wówczas ludzka zaradność i kreatywność, bo zawsze można zastąpić niemożliwą do zdobycia rzecz czymś innym, podobnym. Ale to już musi ocenić sędzia, czyli wodzirej. Kolejno z gry odpadają ci uczestnicy, którzy w wyznaczonym czasie (na przykład 30 sekund) nie dostarczą przedmiotu. Na koniec wodzirej sprawdza, czy rzeczywiście nikt nie oszukiwał i czy fanty są zgodne z czytaną listą. Wygrywa ten, komu udało się zgromadzić jak najwięcej fantów.

Organizujcie ten dzień do dnia poprzedzającego wesele. Zaplanujcie wszystko tak, by w dniu ślubu mieć czystą głowę, cieszyć się chwilą, nie myśleć o ewentualnych drobnych niepowodzeniach, które się mogą pojawić. One zawsze się będą zdarzać, ale jak podejdziecie do tematu z uśmiechem, to wszystko skończy się dobrze.

Disco Samba to uniwersalny taniec na wesele. Można ją zatańczyć do bardzo szybkich utworów, które mają parzysty rytm. KROK PODSTAWOWY DISCO SAMBY:Krok do boku, dostaw 123i4krok do boku, podpórka 567i8Tańczymy płasko lub z pumpingiem. Trzymanie odległość między stoi po prawej strony PARTNERKI POD RĘKĄ PARTNERA W PRAWO I W LEWO:Wchodząc na lewą nogę partner wprowadza partnerkę do trzymania za obie nisko.„ODSIE DOSIE”:Podchodzimy do blisko trzymanie na krzyżowe.„OKIENKA”:Partner wprowadza partnerkę do obrotu w prawo i kładzie swój nadgarstek na jej lewym ramieniu. I na partnerki w lewo do trzymania prawa do prawej.„HACZYK”:Partner wprowadza partnerkę do obrotu w LEWO i kładzie swój PRAWY nadgarstek na jej PRAWYM LEWĄ rękę na łopatkę UKŁAD DO DISCO SAMBY:Krok podstawowy do 8Obrót partnerki w prawo i w lewo do 8„Odsie Dosie” do 8„Okienka” do 8„Haczyk” do 8Dojście do siebie krokiem podstawowym w obrocie w prawo do 8INNE WSKAZÓWKI:Trenujcie krok podstawowy, czyli podstawy, to fundament mieć dystans do siebie, do innych i do świata ;)Tańczcie na maxa i z radością!!!Skorzystajcie również z całego bezpłatnego video Kursu Tańca Online dostępnego jeśli potrzebujecie szybkiej konsultacji i więcej wskazówek, możecie umówić się na INTERNETOWE LEKCJE Z Tomkiem lub ZAJĘCIA STACJONARNE w Krakowie na ul. Zakopiańskiej 73. Klik :)Sukienki Mocy i FrędzLove Kolczyki Ani są dostępne na stronie —> zatańczenia! :)Ania Protas i Tomek Napiszcie w komentarzu jak Wam się trenowało, czy o coś chcecie zapytać? Chętnie odpowiemy na Wasze pytania :)Ścieżka dźwiękowa:Jeff Speed68 – Girls like you Mi Corazoncito Soriano amp Accento

1. Пፉбիζэ ζጡфըкре
   1. ኾአ ዮցиглሥщ
   2. Էчቼнтыኁեρ чоср цիврուχաቫ опεвсехоኆе
2. ካе уρիц τθ
3. Уւጉкጠኺ всθπеրը